Не так-то просто управлять своим эмоциональных состоянием и постоянно пребывать в духовности и осознанности. Вы хотите, чтобы было легко на душе, но в этом есть и большой труд — как себя к этому приучить? Такая настройка ума, тела и психики не происходит по принципу «узнал и сделал». Это долгий и непростой путь, который мы проходим в течение жизни. Вы стремитесь быть осознанным, понимающим, принимающим и мудрым человеком, но что-то происходит в жизни, неприятное событие, ссора, и дальше Вы возвращаетесь обратно в привычное состояние тревоги, гнева, сильных эмоциональных реакций и опасений. Чтобы оставаться в состоянии духовности постоянно, нужно очень этого хотеть и трудиться, многократно переживать темную ночь и встречать рассвет, терять и обретать веру, принимать и отпускать, понимать и осознавать, а еще работать на работе и жить повседневную жизнь… В горах при монастыре легко просветлится, но останется ли это состояние, вернувшись к людям? Если хочешь проверить истинность своего просветления, поживите неделю с родителями, прокатитесь в метро, поработайте с людьми на кассе и откройте душу публике. И сделайте ремонт с мужем. Сможете? Это реально.
Важно оставаться верным себе и в этом могут помочь наши курсы: