Момент, очень беспокоящий родителей, чаще всего неозвученный, – страх смерти ребенка или близких. Что же его порождает и, главное, что с ним делать?
        То, что я опишу ниже, относится к избавлению от страха смерти и самого себя, и близкого человека. Очень важно не допустить перехода страха в крайнюю его форму - танатофобию.
        ✔Старайтесь поймать пугающие мысли в момент их порождения. Сознанию человеческому по силам свежерожденную мысль поймать и загнать в нужное русло. Когда мы допускаем развитие мысли и смакуем ее вплоть до подробностей, где и как это может произойти, мы создаем для себя подсознательный сценарий. Это и есть материальность мысли. Если успели поймать - гоните. Переключайтесь: встаньте, включите музыку, походите, включите телевизор, зайдите в Интернет, – любой метод переключения внимания хорош.
        ✔Стройте детальные планы на дальнейшую жизнь. Чего вы ждете? Каким вырастет ваш ребенок, в какую школу пойдет, какую профессию получит? Создавайте подробную картину будущего как можно образнее.
        ✔Стройте планы на каждый день. Чем больше вы заняты, тем меньше возможности думать. Вечное правило - горе от ума - никто не отменял.
        ✔Этот пункт вас удивит  - спите и ешьте в нормальном режиме. Как правило, страх смери рождаются у тех, кто устал от частой смены временные поясов или ночного образа жизни.
        ✔Не читайте о смерти. Зачем искать подтверждение своих опасений? Сборы средств на лечение детей вместе с детальными историями, изучение медицинских сайтов, - запретите себе это. Да, современный мир состоит из очень пугающих моментов в числе прочего, но ждать и привлекать это в свою жизнь не нужно.
        ✔Если все же случился приступ: возьмите бумажный пакет и дышите в него. Да-да, именно так, как показывают в кино. Мозг начнет голодать от недостатка кислорода и перестанет думать о ерунде.
        ✔Не можете справиться сами? Идите к психологу без лишних раздумий. Используя методы работы с подсознанием, он найдет точку Х - возникновение страха - и поможет скорректировать этот момент в вашем подсознании.
Живите и радуйтесь миру, солнцу и каждому, каждому достижению вашего ребенка!

Скачать приложение на мобильное устройство

Популярные записи