Проблема раздражительности мешает жить многим людям. И мы можем найти варианты самопомощи. Но начать надо с некоторых важных моментов.
‼️Кстати, вы знаете, что ранний подростковый возраст с 10 лет?‼️
«Меня все бесит и раздражает» - пишут мне подростки. Просят помощи. А что забавно? Что родители пишут: «Моего ребёнка-подростка все раздражает»😃Попробуем помочь всем!
Если вы ждёте, что я скажу, мол это нормально и все подростковый кризис - нет, не скажу. Типично для него временные вспышки, например, при ПМС, или как метод самозащиты от нас, вечно всем недовольных родителей😭Это норма ✌🏻
Но если:
✔️ребёнок встаёт в плохом настроении;
✔️пик раздражительности между 20-22 часами;
✔️меняется аппетит в любую сторону;
✔️плохо спит, часто снятся страшные сны;
✔️рассеян;
✔️постоянно общается на повышенных тонах. И многие другие проявления, то кроме психолога, надо подумать об эндокринологе. Хорошем!
Это специалист с которым психологи дружат. В подростковом возрасте часто свистопляска гормонов, но что печально, мамы вместе с врачами сразу приступают к гормональному лечению от всего на свете: акне; скачущий цикл; болезненные менструации. Гормоны, это не витаминки. Они могут помогать, а могут губить. И все вышеизложенные проблемы квалифицированные врачи убирают питанием; витаминами индивидуально подобранными (по анализам‼️) хотя витамин Д и магний назначают в 85% случаев.
Ну, а дальше уже психология. Ведь и только в ней может быть корень. И там тоже целый список причин и способ избавления от них. Думаю продолжим это во второй части, если есть необходимость? Я делаю выводы на основе ваших ответов, стоит ли продолжать✌🏻
Интересно, а вы были раздражительным подростком? И встречали ли этот момент у своих детей? И в чем по-вашему причина?
‼️Мамы 10-летних имеются? Готовы уже?‼️

Скачать приложение на мобильное устройство

Популярные записи