Продолжаем разбирать систему очистки нашего «стаканчика»👍 Но чур, продолжаю рубрику, если вижу от вас обратную связь, ок?
Важно, не надо переживать и писать: «Ой и все? Не помогло и тд» Постов будет много. Я делюсь тем, что на себе проверила.
Итак. Что я делаю самое первое? Вот как экстренную помощь? Зажимаю точку на руке с картинки  👆👆
Зачем?
Наши тело связано с психикой. Все то, что вы вчера перечисляли как причины «выедающие» вас не только разрушают психику, но и оставляют следы в виде мышечных зажимов на теле.
А вот эта точка между пальцев помогает быстро, за секунды и успокоиться, и снять сильные зажимы в теле.
Конечно, массаж хорошо бы делать .... или хотя бы эту точку массировать на обеих руках 6-8 раз в день (( но кто же об этом помнит и делает 😭😭
Я люблю в момент накопленных эмоций нажимать на это место палочкой или карандашом, чтобы прямо поглубже.
Сначала боль сильная, но через 40 секунд становится легче, расходится тепло по телу и уходит раздражение.
На самом деле более 95% людей испытывает в этом месте боль. И говорят облегчение спустя 40-60 секунд.
Вот такой сегодня способ. Физический.
Знали о нем?
Нажмите на точку прямо сейчас и поделитесь ощущениями.
Больно или нет? Что произошло через 40 секунд?
Лучше обе руки, но можно и ведущую. С внешней стороны, или «насквозь» (я так делаю ).


Скачать приложение на мобильное устройство

Популярные записи