Знаете, как часто я слышу: «Я строила по этому поводу планы, но ничего не случилось или случилось не так»?
Я это слышу всегда! В том числе и своей голове)
Планировать то, что от нас не зависит,  ещё одна причина неврозоподобных состояний. И, что печально, в 87% этому подвержены женщины 👩
Ну что сделать, если мы более творческие натуры 😃 любим фантазировать и планировать. И иногда эти слова становятся у нас синонимами 😫
Ситуации.
❌«Я рассчитывала, что муж придёт с работы и мы сделаем что-то»
Почему? А муж в курсе? А почему он должен хотеть этого? А чего хочет он?
👍Решение: сообщите мужу заранее в совещательном порядке. «Не хотел бы ты; быть может мы»
❌«Я думала на выходные будет солнце, а идёт дождь и мне плохо»
Почему ваше настроение, а часто и отношения внутри семьи, зависят от погоды?
👍Решение. Кому тут звонить не знаю, но если очень хочется планировать, то сделайте 3-4 варианта планов. Так есть шанс попасть хоть в один.
❌«Я думала, мой сын закончит четверть на пятёрки и мы пойдём в кино, а он...»
Знаете, я не так давно пришла к мысли, что с детьми вообще бесполезно строить планы. Есть ощущение, что кто-то подключил на все детские тарифы опцию «испорти планы матери»😃
👍Решение. Не планируйте то, что зависит от ребёнка. Или, как было предложено выше - имейте запасные варианты.
❌«Я планировала забеременеть, а ничего не вышло. И так уже три месяца»
Ну тут вообще без вариантов. Тут столько сторон процесса, что от вас не зависит вообще ничего.
👍Решение. Сдайте анализы; выпейте витамины; книжки читайте; работайте. Рыбок можно завести. И релакс и проблем с уборкой много) все при деле 😃
Беда наша - горе от ума.
Знаете, я дала себе зарок - не планировать то, что не зависит от меня.
Сложно? Невыносимо! Но с тех пор я беру только возвратные билеты и не оплачиваю заранее отели
Ну и пяток запасных вариантов всегда имею.
Почему? Да потому, что нужно реально это планирование только мне) и невроз с головной болью тоже мой.
А я хочу нормальную маму и жену моим близким. Поэтому планирую то, что более-менее зависит от меня: есть, спать, написать 5 страниц книги, сходить в магазин и тд👍
А вы? Сможете? Или вы не планируете; не нервничаете и я тут одна?

Популярные записи